Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1255 kcal
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Gras: 29,49g | Prot: 72,14g | Carb: 185,09g.
Colazione: Bakso Daging Sapi, Quaker Oat, Buah Naga. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Jagung Manis Kuning, Nutriboost Nutriboost Strawberry. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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