Diario di ekautamip, 15 giu 22

Bismillahirrahmanirrahiim..
mulai hitung lagi kebutuhan kalori harian setelah 1th jarang nimbang makanan

1217 kcal Gras: 39,36g | Prot: 59,10g | Carb: 166,79g.   Colazione: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Botok, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Kopi Luwak White Koffie Original. Cena: Tahu Goreng, Tempe, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Altro: Bengkoang, Top Coffee Cappuccino, Jambu Kristal. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ekautamip


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.