Diario di Svetababiy, 18 gen 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2015
60,3 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

824 kcal Gras: 23,72g | Prot: 36,01g | Carb: 113,19g.   Colazione: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Łowicz Kefir 1,5%. Pranzo: Kawa z Mlekiem, Biedronka Pierogi z Kapustą i Grzybami. Cena: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Frosta Warzywa na Patelnię Zielone. Snacks/Altro: Kopernik Pierniki Uszatki, Chleb Biały. Di più...
1469 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Svetababiy


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.