Diario di newlife1991, 15 giu 22

Happy feet 😬 nach der Woche wandern eine Woche Pause gehabt - heute ging es wieder mit neuer Motivation aufs Laufband 🍀😊

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1119 kcal

Gras: 33,07g | Prot: 56,50g | Carb: 129,94g.   Pranzo: Pecorino, Lidl Salatgurke, Tomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Tomaten, Lidl Salatgurke, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Cena: Mühlenhof Veganes Mühlen Steak Typ Rind, Alesto Fine Sonnenblumenkerne, Tomaten, Lidl Salatgurke, Champignons Frisch, Milbona Hirtenkäse, Rucola. Snacks/Altro: Piasten Schokolinsen, Rosewein. Di più...

2516 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...