Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 48,00g | Prot: 81,45g | Carb: 184,36g.
Colazione: Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina A e Proteína), Goiaba, Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A), Coxinha, Pão Francês, Café com Açúcar. Pranzo: Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana, Baião de Dois, Frimesa Bisteca Suina. Snacks/Altro: Panqueca de Banana. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di bbarbo
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