|
Buenas ♡ hace una semana arranque con zumba, que opinan (o si alguien tiene experiencias para contarme) sobre este ejercicio pra adelgazar?
|
1380 kcal
|
Gras: 62,81g | Prot: 81,67g | Carb: 120,79g.
Colazione: Queso, Riera Tostadas de Mesa. Pranzo: Albóndigas de Carne, Milanesa de Ternera, La Serenísima Queso Rallado, Fideos. Cena: Queso Cremoso, Pan Blanco Tostado, La Virginia Té de Manzanilla. Snacks/Altro: Mate. Di più...
|
|
 Commenti
todo lo que sea moverse suma, cuanta mas intensidad le pongas mejor, yo baje la mayor cantidad del peso inicial caminando
15 giu 22 da utente: LucasOscar
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MeryVicky
|