Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2038 kcal
|
Gras: 74,90g | Prot: 129,84g | Carb: 224,43g.
Colazione: Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко Цельное, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Банан, Семейные Закрома Крупа Пшеничная Полтавская, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель Отварной. Cena: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лента Блинчик с Грибами. Snacks/Altro: Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Приволжский Йогурт Натуральный 2,5%, Арахис. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antillopa11
|