|
after jalan pagi makan 1 lapis roti gandum dan starwberry minumnya puro deh. biar ngejer dikit si protein...wkwkwk katanya..hahahah
|
1656 kcal
|
Gras: 57,06g | Prot: 111,13g | Carb: 178,96g.
Colazione: Chia Seed, Lemon, Alfamart Semangka Kuning, Nanas. Pranzo: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Indomart Cumi Asin, Saori Saos Tiram, Sawi Dimasak (dari Segar), Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Daun Bawang, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Tempe Mendoan, Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Perkedel Jagung, Putih Telur Matang, Siomay, Puro WPRO Choco Eclairs, Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Gandum. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laksmi24121973
|