Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
|
62 kg
Perso fino ad ora: 40,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 64,46g | Prot: 74,00g | Carb: 250,24g.
Colazione: Варенье Черничное, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Яичница, Кофе с Молоком, Усольский Свинокомплекс Ветчина для Завтрака, Овсяное Печенье ПП, Белое Озеро Сливки 60%, Белый Хлеб. Pranzo: Чай с Медом, Белый Хлеб, Домашние Заготовки Огурчики Хрустящие Маринованные, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пиканта Кабачковая Икра. Cena: ВкусВилл Язь, Творог, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сладкая Артель Зефир с Ароматом Банана, Усольский Свинокомплекс Ветчина для Завтрака, Домашние Заготовки Огурчики Хрустящие Маринованные, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Изюм (без Косточек), Fine Life Манго Сушеное. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|