|
вчера Тренировка
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2265 kcal
|
Gras: 92,98g | Prot: 139,96g | Carb: 227,89g.
Colazione: Макси Хлеб Чемпион , Помидоры, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологжанин Яйцо Куриное. Pranzo: Арбуз, Лента Авокадо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Замороженная Вишня, Резной Палисад Творог 5%, Орехи Кешью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Altro: Огурец, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Квашеная Капуста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Snickers Шоколадный Батончик Белый, Абрикос, Арбуз, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологжанка Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|