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ini foto sarapan tadi. udah 3 hari makan pake oatmeal terus karna beras di kosan habis tapi stok oatmeal masih banyak buangettt. semoga konsisten deh
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1491 kcal
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Gras: 52,53g | Prot: 35,93g | Carb: 227,39g.
Colazione: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal. Cena: Nasi Putih, Cilok. Snacks/Altro: Piscok, Piscok. Di più...
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Storia del Peso di yangcrates
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