Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
|
93,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 53,65g | Prot: 146,34g | Carb: 159,51g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Кубанский Молочник Творог 5%. Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Борщ с Курицей, Куриное Филе. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Куриное Филе. Snacks/Altro: Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristi2271
|