Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2021
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1862 kcal
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Gras: 77,53g | Prot: 97,76g | Carb: 195,35g.
Colazione: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Sale Marino, Caffè Latte, Iper Pan Carrè. Pranzo: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Pomodori, Caffè Macchiato. Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Amica Natura Hamburger di Carne Bovina, Fagiolini Bolliti, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Puertosol Macedonia Tropicale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Frutta Secca Mista, Caffè Macchiato, Caffè Latte. Di più...
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Storia del Peso di beca81
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