Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1159 kcal
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Gras: 34,12g | Prot: 50,65g | Carb: 150,59g.
Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Coles Lemon Tart, Bananas . Cena: Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Avocado, Boiled Egg, Smoked Salmon, Mixed Salad Greens. Snacks/Altro: Champagne, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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