Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
966 kcal
|
Gras: 69,11g | Prot: 53,83g | Carb: 29,15g.
Colazione: Чай с Молоком, 1 WIN Коллаген, Кофе, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 18%. Pranzo: Касес Хлеб Тостовый Сезам, Жареное Яйцо. Cena: Касес Хлеб Тостовый Сезам, Эвалар Омега-3, Чай с Молоком, ВкусВилл Грудинка Соленая, Жареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nnn1234nnn
|