Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2022
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2449 kcal
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Gras: 60,93g | Prot: 202,35g | Carb: 263,18g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Vena D'oro Nettare Ananas, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio d'oliva, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato. Pranzo: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Burro, Broccoli, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Pere, Pane Bianco, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Coop Arrosto di Tacchino, Pane Bianco. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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