|
|
2135 kcal
|
Gras: 58,36g | Prot: 156,55g | Carb: 251,06g.
Colazione: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Sari Roti Roti Sandwich Isi Keju, Telur. Pranzo: Sawi Dimasak, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bango Opor Ayam Cepu, Ellenka Fiber Creme, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Cena: Sawi Dimasak, Combro, Gemblong, Combro, Nasi Putih. Snacks/Altro: Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Muscle First Pro Isolate. Di più...
|
|
 Commenti
mending yg kacang sih kak dapet proteiinya jugaa hhe
18 giu 22 da utente: sashaa_17
|
18 giu 22 da utente: ndtlnsh
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ndtlnsh
|