Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 34,2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 116,73g | Prot: 94,04g | Carb: 62,19g.
Pranzo: Dolce Granto Сыр Пармезан, Майонез, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pulsin Ketogenic Nutrition Keto Ba Choc Fudge & Peanut, Alpro Миндальное Молоко. Cena: Alpha Mega Back Bacon, Grigoriou Сыр Gouda, Лук, Byodo Майонез, Помидоры, Qboo Кето Хлеб. Snacks/Altro: Alpha Mega Back Bacon, Огурец (с Кожурой), Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Alpro Vanilla & Almond , Клубника. Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|