Diario di Uver78, 18 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2022
85,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 30,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1254 kcal Gras: 50,95g | Prot: 72,69g | Carb: 110,70g.   Colazione: Olio d'oliva, Vitawell Biscotti ai Cereali Integrali con Frutta e Legumi, Crastan Orzo Caffè. Pranzo: Aglio, Conad Pomodori da Insalata, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Finocchio, Next Level Meat Next Level Burger, Gioie di Gusto Funghi Porcini a Cubetti, Freshona Cuori di Carciofi . Cena: Freshona Cuori di Carciofi, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Alpro Yogurt Mango, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Wurstel Vegetali Tofu e Farro, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Gioie di Gusto Funghi Porcini a Cubetti, Morinaga Silken Tofu Soft. Snacks/Altro: Vitawell Biscotti ai Cereali Integrali con Frutta e Legumi, Esselunga Ciliegie. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Uver78


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