Diario di Idah Royani, 18 giu 22

Menekuni hobi baru 💃🏻🤸🏻‍♀️ #Poundfit#Pertemanan sehat

850 kcal Gras: 28,40g | Prot: 57,43g | Carb: 88,84g.   Colazione: Sawi Dimasak, Yun-Yi Tahu Kuning, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Penyet, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Oishi Rinbee. Di più...
1968 kcal Esercizio: Pound fit - 1 ora, Body Combat - 1 ora, Riposare - 21 ore e 30 minuti, Dormire - 30 minuti. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Idah Royani


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.