|
сегодня такой кбжу, постепенно выравниваю много углей было, потому что 30к шагов за день, весь день на ногах была🥲 завтра буду повышать белки постепенно🤍
|
1232 kcal
|
Gras: 58,04g | Prot: 46,32g | Carb: 132,08g.
Colazione: Персики, Окей Печенье "Кокосанка", Ермолино Печенье Овсяное, ВкусВилл Элеш с Курицей и Картофелем, Маслины, Sveza Сыр Фета, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Греческий Салат. Cena: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Hortex Клубника Замороженная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яичный Белок. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di didishka.el
|