Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 46,33g | Prot: 39,39g | Carb: 151,91g.
Colazione: Банан, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Яйцо. Cena: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Магнит Чеснок, Перловка Отварная, Алтайская Буренка Сметана 20%, Помидоры, Кабачок. Di più...
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2664 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 3 ore e 30 minuti, Cucinare - 50 minuti, Google Fit - 19 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ledi.darinka
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