Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
|
43,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 59,96g | Prot: 91,86g | Carb: 201,02g.
Colazione: Помидоры, Libendorf Сыр Тильзитер, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Грецкие Орехи, Хлеб Черный, Ясно Солнышко Каша с Яблоком Морковью и Киноа. Pranzo: Огурец, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Грецкие Орехи, Банан, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Cena: Гречка Отварная, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Цветная Капуста, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Altro: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Огурец, Libendorf Сыр Тильзитер, Пятерочка Крылья Куриные Гриль , Капуста Белокочанная, Томатная Паста, Черешня, Нектарины. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di likangel04
|