Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 53,49g | Prot: 56,78g | Carb: 119,57g.
Colazione: Martabak Keju. Pranzo: Nasi Putih, Ayam Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Cena: Putih Telur, Sup Ayam. Snacks/Altro: Ellenka Fiber Creme, Tora Bika Creamy Latte. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di hestitii
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