Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
|
108 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 72,40g | Prot: 41,37g | Carb: 125,77g.
Colazione: Dereotu, Yeşil Acı Biber, Salatalık, Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Zeytinyağlı Bamya, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Alpro Yulaf Sütü, Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aragorn83
|