|
besok pokoknya harus bisa kembali diet lagi
dari kemaren digagal diet kan muli😭😭kalau tidak dimakan mubazir..
ada yang tau disini kalori gado2 isi tupat yang harganya sekitaran 10k lah
|
1573 kcal
|
Gras: 51,47g | Prot: 41,23g | Carb: 245,81g.
Colazione: Fitbar Fitbar Fruits Delight. Pranzo: Solaria Fu Yung Hai, Nasi Putih. Cena: Kupat Tahu, Bubur Candil. Snacks/Altro: Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Gandum. Di più...
|
|
1876 kcal
|
Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chocovanilly
|