Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
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64 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 35,29g | Prot: 44,57g | Carb: 136,34g.
Colazione: Air, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Air, Ikan Bandeng Goreng, Gado Gado, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, ABC Kecap Manis, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Jeruk. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 니사 ( Nisa )
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