Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
|
138,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 53,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3863 kcal
|
Gras: 147,84g | Prot: 170,51g | Carb: 473,33g.
Colazione: Увелка Каша Ячневая на Молоке, Северная Долина Молоко 2,5%, Клубника. Pranzo: 3 Корочки Сухарики Томат с Зеленью, Уха, Виктория Хлеб Дарницкий, Магнит Зубатка Отварная. Cena: Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Клубника. Snacks/Altro: Магнит Банан, От Мартина Семечки Отборные, Яйцо, Landers Сыр Сулугуни 40%, Первым Делом Мед Цветочный , Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Хлебопек Хлеб Пшеничный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 86ivan86
|