Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2090 kcal
|
Gras: 72,13g | Prot: 118,14g | Carb: 243,29g.
Colazione: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Крупа Пшено Шлифованное. Pranzo: ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, ВкусВилл Запеканка Классическая, ВкусВилл Рис по-Тайски. Cena: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Snacks/Altro: Snickers Сникерс. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di swht_2018_
|