Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1805 kcal
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Gras: 52,16g | Prot: 60,99g | Carb: 284,27g.
Colazione: Kawan Malaysian Roti Chanai, NutriSari Mangga Gandaria, Pisang, Energen Kacang Hijau. Pranzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayur Tahu Toge, Kawan Malaysian Roti Chanai, Nasi Putih. Cena: So Nice Sosis Ayam. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mrs Choi 3240
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