Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2015
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115,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2983 kcal
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Gras: 74,39g | Prot: 95,58g | Carb: 227,62g.
Colazione: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Перепелиное Яйцо. Pranzo: Шаурма. Cena: Ростагроэкспорт Кисель, Сметана, Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Якитория Тако Ика Яки, Якитория Тори Такэноко Гохан, Якитория Ика Рингу Кара Агэ, Якитория Том Кха. Di più...
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2937 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di matrya
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