|
Ужин 730кал: салат из айсберга,грецких орехов,куриного филе,лука,шампиньонов в сметане с горчицей заправка
|
1802 kcal
|
Gras: 138,71g | Prot: 88,91g | Carb: 44,90g.
Pranzo: Grigoriou Сыр Gouda, Alpha Mega Back Bacon, Byodo Майонез, Qboo Кето Хлеб. Cena: Шампиньоны, Куриная Грудка, Лук, Красный Лук, Alesto Грецкие Орехи , Detelina Сметана. Snacks/Altro: Nestle Мороженое Cool And Zero, Gelatelli Мороженое с Темным Шоколадом и Фундуком , Ореховый Рай Миндаль, M&S Шоколад 85%, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. Di più...
|
|
 Commenti
Ой ой ой как же вкусно и малокалорийно! Мой рацион пополнился шикарным рецептом благодаря вам 👌🏻
20 giu 22 da utente: Nabokjan
|
pepe39 так я наоборот хочу бОшьше жиров 🤤
20 giu 22 da utente: Anastasia_LCHF
|
Nabokjan рада поделиться 😊 новыми идеями 🤗✨
20 giu 22 da utente: Anastasia_LCHF
|
pepe39 да, я наоборот майонез пожирнее люблю 🤭😁
20 giu 22 da utente: Anastasia_LCHF
|
chernikovk, где-то увидела один раз. Думала будет сухой,но из-за жареных грибов и лука сочность очень хорошая
Оттеняют куриное филе. Ну и с заправкой можно поиграться. Кому что нравится - от низкокалорийного йогурта до майонеза 😊
21 giu 22 da utente: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|