Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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477 kcal
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Gras: 12,95g | Prot: 20,29g | Carb: 73,87g.
Colazione: Daun Singkong, Kembang Turi, Tempe Goreng Tepung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pranzo: Tempe Goreng Tepung, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sawi Putih, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: ABC Kecap Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. Snacks/Altro: Jambu Air. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sitkhh
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