Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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669 kcal
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Gras: 10,64g | Prot: 43,28g | Carb: 100,42g.
Colazione: Aoka Roti Panggang Rasa Keju. Pranzo: Ubi Jalar (Manis), Wortel, Brokoli, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dietjourney_kay
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