Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
|
138,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 53,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4008 kcal
|
Gras: 155,55g | Prot: 104,70g | Carb: 548,99g.
Colazione: Северная Долина Молоко 2,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Pranzo: Хлебопек Хлеб Пшеничный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Азбука Молока Коктейль Молочный Банан, Сало, Виктория Хлеб Дарницкий, Молодой Зеленый Лук, Яйцо, Гурманика Уха, Нести Чай со Вкусом Лесных Ягод. Cena: Лидский Квас Тёмный, Бабкины Семечки Семечки, Первым Делом Мед Цветочный , Первым Делом Мед Разнотравье , Дружба Плавленный Сырок, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, ТХК Батоны Нарезные. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 86ivan86
|