Diario di Mutmainahsr, 21 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
62,2 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 12,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

969 kcal Gras: 37,63g | Prot: 49,16g | Carb: 110,51g.   Colazione: Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng Tepung, Pempek, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Di più...
1509 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mutmainahsr


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