Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 57,30g | Prot: 167,02g | Carb: 80,97g.
Colazione: Сметана , Сырники, Кофе Эспрессо. Pranzo: Гречневая Каша, Морковь по-Корейски, Лайм Филе Куриное Запечённое с Помидорами. Cena: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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