Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 76,16g | Prot: 75,30g | Carb: 189,19g.
Colazione: Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Клубника, Пятерочка Банан, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Чай с Сахаром. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Велком Шпикачки, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Snacks/Altro: НЕВА Зефир в Шоколаде, Зерница Сушки с Маком, Чай Несладкий, Клубника. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|