Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2108 kcal
|
Gras: 112,63g | Prot: 60,51g | Carb: 172,65g.
Colazione: French Bakery Медовик, Паштет из Куриной Печени, Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Ашан Шампиньоны, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Подсолнечное Масло, Barilla Спагетти #5. Cena: Лев Голицын Шампанское Брют, Сыр Адыгейский, Castello Сыр Камамбер, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Оливковое Масло, Рот Фронт Конфеты Маска. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juls;)
|