Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 15,22g | Prot: 99,64g | Carb: 165,92g.
Colazione: Apple, Soe Light Galletas de Avena con Almendras. Pranzo: Kiwi Fruit, Susalia Tortillas Maíz Nopal (Correctas), Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Correct Potato. Cena: Corn Tortillas , Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Zucchini . Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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