Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2015
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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555 kcal
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Gras: 12,54g | Prot: 52,60g | Carb: 61,57g.
Colazione: Sabor da Terra Semente de Chia, Verde Campo Lacfree. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Galo Vinagre Balsâmico, Palmito, Alface, Tomates Cereja, Beterrabas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral. Snacks/Altro: Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana.ana.av
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