Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
818 kcal
|
Gras: 16,86g | Prot: 73,62g | Carb: 96,52g.
Colazione: Чай, Помидоры, Яйцо Всмятку. Pranzo: Billa Яблоко Гренни Смит , Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные, Троекурово Куринная Грудка. Cena: Болгарский Перец, Billa Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Троекурово Куринная Грудка, Barilla Макароны Вареные. Snacks/Altro: Barilla Макароны Вареные, Красные Помидоры, Троекурово Куринная Грудка, Капуста. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di yuliakhmelevskaya
|