Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 33,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
766 kcal
|
Gras: 31,00g | Prot: 35,14g | Carb: 87,19g.
Colazione: Bakwan. Pranzo: Nissin Lovely Cream Sandwich Lemon. Cena: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Kikil. Di più...
|
|
2642 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 4 ore, Riposare - 19 ore e 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inibiii
|