Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 75,53g | Prot: 89,84g | Carb: 185,30g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лента Вишня . Cena: Ehrmann Caramel Pudding High Protein, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mission Deli Тортилья, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Altro: J7 Яблочный Сок, Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yumi_sama
|