Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 73,46g | Prot: 123,09g | Carb: 145,00g.
Colazione: Куриные Сосиски, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин на Кефире. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Гречка Отварная, Тефтели Куриные. Cena: Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Altro: Сахарный Песок, Чай с Лимоном, Сыр Российский, Куриные Сосиски, Овсяноблин на Кефире, Сахарный Песок, Чай с Лимоном, Сельдь Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга12345555
|