Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 69,62g | Prot: 96,61g | Carb: 133,82g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец, Яйцо, Гречка. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Куриное Филе, Granmulino Макароны Спираль. Cena: Куриное Филе, Милком Сыр Гауда Премиум 40%, Яйцо, Помидоры, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.mcv.89
|