Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2015
|
86 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1952 kcal
|
Gras: 78,31g | Prot: 61,71g | Carb: 259,75g.
Colazione: Акконд Добрянка Фундук, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Черника 2,5%, Кедровые Орехи, Травяной Чай, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Pranzo: Сметана, Фруктовые Дольки Персик, Сыр Российский, Царское Подворье Блинчики с Мясом, СИЖАН Безалкогольный Бальзам Алтайский Сувенир, Брест Литовск Простокваша, Чай, Мандарины, Красное Яблоко. Cena: Теремок Сырники со Сметаной, Теремок Грибной Суп с Чипами. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anka.ru
|