|
😳
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 67,98g | Prot: 103,05g | Carb: 131,54g.
Colazione: Fast Sports Nutrition Protein Nix Crunchy Peanut, Maitokahvi. Pranzo: Kirsikkatomaatit, Kurkku, HK Saunapalvikinkku, Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Maggi Kananmakuinen Nuudeli. Cena: Arla Feta 3%, Oliivit (Musta), Kivikylän Kotipalvaamo Kuoreton Kalkkunanakki, Porsaanleike, Maissi, Salaatti, Kurkku, Kirsikkatomaatit. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Oho, wau! Kelpaa lähteä Juhannuksen viettoon 😁💪💪
23 giu 22 da utente: wadelma
|
Joo, mitä ihmettä tapahtui pääkaupunkiseudulla, kun noin paljon lähti. 🤣 Olin ihan varma et on tullut ton verran. Kokeilin useamman kerran ja samaa näytti ja patteritkin vaihdettu. Kyl tuo varmaan juhannuksen jälkeen on taas plussalla. 😁
23 giu 22 da utente: Vnica83
|
Vow, kannattaa tuota metodia käyttää enemmänkin 🤭
24 giu 22 da utente: heepoxx
|
@Kevyempi minä aika lähellä ollaan jo 😊😊😊
24 giu 22 da utente: Vnica83
|
@Heepoxx niin, lisää siis firman bileitä. Mä oon varmaan jännittänyt ensin niin paljon, että se kulutti. Ja sen jälkeen hävennyt niin paljon, että sekin poltti huolella kaloreita. Tossa tais vaan lähtee ne vähäisetkin lihakset... 🤣❤️
24 giu 22 da utente: Vnica83
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vnica83
|