Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2022
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1766 kcal
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Gras: 70,18g | Prot: 63,51g | Carb: 222,27g.
Colazione: Turma da Mônica Maçã, Tirol Requeijão Cremoso, Parmalat Leite Desnatado, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. Pranzo: Sadia Strogonoff de Frango com Arroz e Batata Palha, Alface. Cena: Parmalat Leite Desnatado, Nestlé Iogurte Grego Light, Bauducco Cookies Chocco, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Snacks/Altro: Bolo de Fubá, Parmalat Leite Integral. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di @CéiaMarcia55k
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