Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2022
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 44,54g | Prot: 120,71g | Carb: 170,85g.
Colazione: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Яичный Белок, Капучино, Каравай Хлеб Фермерский. Pranzo: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Рис Вареный, Мираторг Котлета из Индейки, Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Cena: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Глобус Биточек Куриный , Азбука Вкуса Ролл с Лососем . Snacks/Altro: Куриные Наггетсы. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di romanovadi1
|